Hipertensija

Kas ir hipertensija:

Hipertensija ir hroniska slimība, kas pazīstama kā "augsts asinsspiediens". Hipertensīvai personai, mērot atpūtu asinsspiedienu, ir 14 vai 9 (140 mmHg X 90 mmHg) vai lielākas vērtības.

Kopumā veselīga cilvēka normālais asinsspiediens sistoliskajā vidē ir no 10 (100 mmHg) līdz 14 (140 mmHg) un diastoliskajam diapazonā no 6 (60 mmHg) līdz 9 (90 mmHg). Vērtības var atšķirties atkarībā no indivīda relaksācijas vai uzbudinājuma.

Asinsspiediens ir asins spēka mērs pret artēriju sienām, izraisot sirdsdarbību, jo tas sūknē asinis uz visu ķermeni.

Augsts asinsspiediens palielina indivīda izredzes veidot noteiktas veselības problēmas, ko izraisa bojājumi artērijās, kas ierobežo asins plūsmu smadzenēs, nierēs un sirdī, izraisot insultu (insultu), nieru mazspēju un sirdslēkmes .

Visu vecumu cilvēki var ciest no paaugstināta asinsspiediena. Simptomi parādās tikai slimības progresīvajos posmos, tomēr galvassāpes un reibonis var būt brīdinājuma pazīmes.

Viens no galvenajiem faktoriem, kas var izraisīt asinsspiediena palielināšanos, ir pārmērīgs nātrija patēriņš diētā. Citi faktori, piemēram, stress, smēķēšana, alkohola lietošana , aptaukošanās un fiziskās aktivitātes trūkums ir slikti ieradumi, kas var arī ietekmēt.

Hipertensijas ārstēšana ietver izmaiņas dzīvesveidā un specifiskas zāles.